Una buena noticia para las futuras mamis que padecen constantemente crisis asmáticas o fuertes dolores de cabeza. Con el embarazo, esas molestias serían menos intensas y su frecuencia, mucho menor.
Esta situación se repite en al menos un tercio de las mujeres , pero no podemos debemos abusar. Si deseas combatir la enfermedad y prevenirla en los siguientes meses, evita el humo del cigarro, el polen, los hongos domésticos. Y especialmente, cuídate de enfermedades comunes como la gripe.
La misma recomendación es para las gestantes que sufren de migrañay que actualmente ya no les significa un problema mayor. Te aconsejamos no probar alimentos ni dormir durante varias horas, evita los lugares ruidosos o los cambios de temperatura muy marcados.
El segundo y el tercer trimestre de embarazo es el tiempo para disfrutar más de tu buena salud. Y si te agobias con las preocupaciones del día a día, recuerda que la actividad física es un buen antídoto para prevenir el estrés. ¡Suerte!
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