Tener un perro ayuda a las embarazadas a ser más activas
Según un análisis publicado por la revista PLoS One, las mujeres embarazadas que tienen perro hacen más ejercicio y engeneral son más activas. La caminata diaria recomendada de 30 minutos es mucho más probable en mujeres que tienen mascota, por lo que tener perro ayuda a las embarazadas a mantenerse en forma y realizar un tipo de ejercicio que beneficia a su estado.
La actividad sedentaria junto a una dieta poco equilibrada son factores de riesgo en una embarazada, pues pueden desarrollar sobrepeso y esto puede afectar a su salud y a la del bebé. Por ello, los expertos y los médicos recalcan que conviene hacer ejercicio sobre 30 minutos varios días a la semana, una actividad que es más común y que tienen más interiorizada las mujeres que tienen perro.
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