Si antes no te gustaban los postres, ahora se te pueden antojar todos los días. De las combinaciones de comidas nada debe sorprendernos. Dulce y salado, agridulce, alimentos ácidos o increíblemente empalagosos para tu gusto habitual; nuestro sorpresivo paladar nos indicará qué debemos llevarnos a la boca, aunque nos parezca algo extraño.
Los antojos en el embarazo son normalmente inofensivas cuando las seguimos con moderación. Una buena manera de controlarlos es tomar siempre desayuno, aunque te sientas inapetente; y buscar actitividades que te ayuden a mantener un buen ánimo. Si te sientes ansiosa por alguna razón es posible que tengas deseos de comer todo el tiempo.
Si antes no te gustaban los postres, ahora se te pueden antojar todos los días. De las combinaciones de comidas nada debe sorprendernos. Dulce y salado, agridulce, alimentos ácidos o increíblemente empalagosos para tu gusto habitual; nuestro sorpresivo paladar nos indicará qué debemos llevarnos a la boca, aunque nos parezca algo extraño.
Los antojos en el embarazo son normalmente inofensivas cuando las seguimos con moderación. Una buena manera de controlarlos es tomar siempre desayuno, aunque te sientas inapetente; y buscar actitividades que te ayuden a mantener un buen ánimo. Si te sientes ansiosa por alguna razón es posible que tengas deseos de comer todo el tiempo.
¿Quieres resolver todas las dudas sobre el seguimiento del embarazo y el protocolo del parto?…
Desde la Asociación Española de Lactancia Materna (AELAMA) nos explican las pautas para fomentar este…
Descubre cuál es el grado de compatibilidad entre la lactancia materna y tener un planeta…
¿Es normal tener celos del recién nacido? ¿Cómo abordar los celos del hermano mayor? ¿Cómo…
¿Tú #entrenasencasa? Dí adiós al sedentarismo con las mejores recomendaciones y aclara todas tus dudas…
¿Cómo afrontar el aislamiento sin que esto nos afecte en exceso? ¿Es complicada la gestión…