¿Los olores te están volviendo loca? tranquila, éste es otro de los síntomas del embarazo que más afectan a las mujeres. La excesiva sensibilidad a los olores es conocida como hiperosmia.

Nos sucede especialmente en los primeros meses del embarazo debido a los cambios hormonales que provocan el aumento de los estrógenos y la alteración del sentido del olfato.

Pero no es lo único. Ante los desagradables olores será inevitable que sientas náuseas y desees vomitar, pues el sentido del olfato está muy relacionado con el gusto. Te sugerimos evitar los perfumes intensos, el olor de los cigarrillos, del pescado o de la carne cruda. Entra en contacto con la naturaleza para relajarte y si quieres un remedio natural para disminuir los fuertes olores, el aroma de jengibre te puede ayudar.

Debido a los cambios hormonales cualquier otro olor podría incomodarte, incluso desearás abandonar tus fragancias favoritas, esas que antes adorabas. Tal vez comiences a odiar a todos los fumadores del mundo y pidas ayuda en las labores domésticas cuando sea necesario no entrar en contacto con algunos alimentos.

Suele ser una molestia ¿verdad?, pero qué pensarías si perdieras la sensibilidad a los olores. La anosmia fisiológica es el extremo contrario de esta realidad, es menos frecuente  y se presenta también en el primer trimestre de embarazo.

Paciencia y buen humor para superar ambas sensaciones, pronto pasarán.