La gestación y el posparto son etapas en las que la columna vertebral junto con otras partes corporales, músculos abdominales y del suelo pélvico, van a experimentar grandes cambios por lo que será de suma importancia prestar atención a una buena reeducación en el posparto. Por eso mismo, os...
¿Te gustaría saber cómo adelgazar después del parto? Sigue los consejos que te proponemos y consigue bajar de peso después del parto. Recupera tu figura.
La relación de pareja nunca debe debilitarse con el nacimiento del primer bebé.Busquemos fortalecerla en medio de tantas actividades.
La intimidad afectiva y sexual debe sobrevivir a las nuevas responsabilidades como padres. Cuidar al recién nacido, nunca debe reemplazar la pasión existente en la pareja.
Con el nacimiento de tu bebé, las obligaciones en casa se multiplicarán por mil, el reto está en aprender a organizarse. Echa un vistazo a estos consejos.
El embarazo es un mundo de experiencias nuevas que nunca terminamos de conocer, y que se prolongan hasta el parto y en el post parto.
Si estás a pocas semanas de dar a luz , queremos darte algunos consejos para que sientas más ligera en tus primeros meses como mamá y disfrutes de este verano tan animante, que recién empieza.
Al igual que las mujeres, los hombres sufren de depresión post parto a causa de factores sociales o psicológicos. La llegada del bebé es motivo de mucha alegría, pero también de preocupación e incertidumbre.
El suelo pélvico es quizás una de las zonas más sensibles de la mujer luego del parto, muchas lo tonificamos a través de ejercicios, pero ahora también tendremos la oportunidad de hacerlo de una manera más divertida con "Physiofun: ejercicios de Kegel", un videojuego que Nintendo ha lanzado al...
La asistencia profesional a domicilio es una ayuda perfecta para las madres primerizas o aquellas que tienen otros niños en casa y no saben cómo reorganizar sus días para cuidar a toda su familia luego de dar a luz.
Es una posibilidad que durante tus primeros días en casa recibas la visita de familiares o amigos cercanos, que se mueren por conocer a tu pequeño bebé. Sin embargo, algunos de ellos no siempre tendrán la prudencia suficiente para anunciarse antes de su llegada, o solo estar...
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