Entrevistamos a Silvia Soriano, experta en fisioterapia, osteopatía y suelo pélvico sobre las diferentes cuestiones sobre la práctica del yoga prenatal.
Os damos los detalles de un estudio que ha demostrado que hacer deporte moderado y supervisado durante el embarazo previene la hipertensión gestacional.
Muchas mamás se animan a practicar deporte con sus bebés. Haciéndolo de manera moderada y segura, esta actividad puede ser una gran experiencia para los dos
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Nuestra colaboradora Virginia Ceballos nos habla sobre su experiencia con la técnica sacrocraneal.
¿Crees que no puedes hacer ejercicio mientras estás embarazada? Pues nada de eso. Claro que puedes, de hecho, debes hacerlo. Hacer ejercicio mientras estás embarazada, no sólo es beneficioso para ti sino que además lo es para el bebé. Mantenerse en forma durante el embarazo no es difícil, basta...
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