La alimentación durante la gestación es determinante para la salud del bebé y de la madre, pero según un estudio publicado, la mitad de las embarazadas no cumplen las indicaciones.
La alimentación es una de las cuestiones que suscita más dudas entre las embarazadas. ¿Qué alimentos están recomendados? ¿Cuáles están prohibidos? Resuélvelas con esta infografía.
Seguro que ahora que estáis embarazadas pensáis más que nunca en lo que podéis comer o lo que no se puede comer durante el embarazo. Algunas recomendaciones de nuestra colaboradora Puri.
Los comidas navideñas son una gran tentación para todas las mujeres embarazadas por los diferentes alimentos que en ella se nos ofrecen. Aunque debes retirar de tu dieta algunos de ellos, no hay razón para que dejes de disfrutar de esta agradable cena familiar.
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