Con el belly dance o danza del vientre las mujeres embarazadas ejercitamos algo más que el abdomen. Conoce cuáles son los beneficios de este baile durante la etapa de gestación:
Movernos al son de la música es probablemente el ejercicio más natural y divertido para todas las mujeres embarazadas. Incluso sus bebés logran percibir esos movimientos y beneficiarse con las sensaciones placenteras de mamá.
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Última actualización del portal: 09/05/2025