En ocasiones pensamos que para que algo nos beneficie tiene que ser caro y especial. Sin embargo en muchas ocasiones la cosas que más nos pueden ayudar son las más sencillas y cotidianas, sobre todo si hablamos de la alimentación durante el embarazo. Habría que desterrar la idea de que para cuidar de nuestra salud tenemos que emplear mucho dinero y alimentos extraordinarios. De hecho un diente de ajo al día puede ser muy beneficioso durante el embarazo y el posparto.
Según el estudio El ajo como producto natural. Sus componentes terapéuticos activos y preventivos promovido por la Sociedad Española de Obstetricia y Ginecología y la cooperativa Coopaman de Las Pedroñeras, en Cuenca, España, el consumo de un diente de ajo cada día es beneficioso para la mujer en diferentes momentos de la vida de la mujer, entre ellas el embarazo.
El estudio muestra cómo tiene efectos positivos en la gestación pero también en el posparto: ayuda a la cicatrización de la cesárea, la episiotomía, los desgarros perineales o las heridas en el pezón. Durante el embarazo ayuda a prevenir la diabetes gestacional, el colesterol, la grasa o las infecciones por hongos, muy habituales durante dicho periodo.
Además el estudio muestra cómo es realmente beneficioso para la mujer en muchos aspectos de su salud: atenúa la dismenorrea, reglas dolorosas, la metrorragia o sangrado uterino excesivo. También sirve para contrarrestar los efectos secundarios de los anticonceptivos hormonales. Protege el hígado y evita la aparición de las trombosis y las varices, sirve para disminuir los niveles de glucosa en sangre. Incluso en asociación con tratamientos oncológicos específicos, contra el cáncer, incide directamente contra los cambios y eliminación de células anormales.
Esta investigación se ha realizado tras realizar un seguimiento a 350 mujeres de toda España durante un año y medio. La dosis recomendada sería de mínimo un diente de ajo cada día, administrado por vía oral y a lo largo de fases de al menos cuatro semanas.
Así que no lo dudemos, tanto si estamos embarazadas como si no, incluyamos el ajo en nuestra dieta.
En ocasiones pensamos que para que algo nos beneficie tiene que ser caro y especial. Sin embargo en muchas ocasiones la cosas que más nos pueden ayudar son las más sencillas y cotidianas, sobre todo si hablamos de la alimentación durante el embarazo. Habría que desterrar la idea de que para cuidar de nuestra salud tenemos que emplear mucho dinero y alimentos extraordinarios. De hecho un diente de ajo al día puede ser muy beneficioso durante el embarazo y el posparto.
Según el estudio El ajo como producto natural. Sus componentes terapéuticos activos y preventivos promovido por la Sociedad Española de Obstetricia y Ginecología y la cooperativa Coopaman de Las Pedroñeras, en Cuenca, España, el consumo de un diente de ajo cada día es beneficioso para la mujer en diferentes momentos de la vida de la mujer, entre ellas el embarazo.
El estudio muestra cómo tiene efectos positivos en la gestación pero también en el posparto: ayuda a la cicatrización de la cesárea, la episiotomía, los desgarros perineales o las heridas en el pezón. Durante el embarazo ayuda a prevenir la diabetes gestacional, el colesterol, la grasa o las infecciones por hongos, muy habituales durante dicho periodo.
Además el estudio muestra cómo es realmente beneficioso para la mujer en muchos aspectos de su salud: atenúa la dismenorrea, reglas dolorosas, la metrorragia o sangrado uterino excesivo. También sirve para contrarrestar los efectos secundarios de los anticonceptivos hormonales. Protege el hígado y evita la aparición de las trombosis y las varices, sirve para disminuir los niveles de glucosa en sangre. Incluso en asociación con tratamientos oncológicos específicos, contra el cáncer, incide directamente contra los cambios y eliminación de células anormales.
Esta investigación se ha realizado tras realizar un seguimiento a 350 mujeres de toda España durante un año y medio. La dosis recomendada sería de mínimo un diente de ajo cada día, administrado por vía oral y a lo largo de fases de al menos cuatro semanas.
Así que no lo dudemos, tanto si estamos embarazadas como si no, incluyamos el ajo en nuestra dieta.
¿Quieres resolver todas las dudas sobre el seguimiento del embarazo y el protocolo del parto?…
Desde la Asociación Española de Lactancia Materna (AELAMA) nos explican las pautas para fomentar este…
Descubre cuál es el grado de compatibilidad entre la lactancia materna y tener un planeta…
¿Es normal tener celos del recién nacido? ¿Cómo abordar los celos del hermano mayor? ¿Cómo…
¿Tú #entrenasencasa? Dí adiós al sedentarismo con las mejores recomendaciones y aclara todas tus dudas…
¿Cómo afrontar el aislamiento sin que esto nos afecte en exceso? ¿Es complicada la gestión…
View Comments
В Сервисе вы можете купить КАНАЛИЗАЦИОННЫЕ ДРОБИЛКИ, Резервуары — отстойники, Турбинные мешалки, Мешочные фильтры, Линейные колодцы, Плавающая загрузка (ПЗ), Фильтры напорные и самотечные (ФОВ, ФИП, ФСУ), ОДЪЕМНЫЕ УСТРОЙСТВА И МЕТАЛЛОКОНСТРУКЦИИ Ленточный конвейер, ВОДООЧИСТНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ Нефтеотделители (отстойники), ПОДЪЕМНЫЕ УСТРОЙСТВА И МЕТАЛЛОКОНСТРУКЦИИ Нестандартные металлоконструкции, ОЧИСТКА ЛИВНЕВЫХ СТОЧНЫХ ВОД Маслобензотделители, НАСОСНОЕ И КОМПРЕССОРНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ (Грунфос, КСБ, Вило, КИТ, Взлёт, ТВП) Дозирование и разгрузка, ВОДОПОДГОТОВКУ Озонаторы и хлотаторы, а также все для автомойки Система очистки воды для автомоек.
У нас вы найдете Ремонт очистных сооружений, а также блоки биологической загрузки для очистных сооружений, мы можем произвести Монтаж насоса и настройка автоматики. Бурение артезианских скважин, Геологическое изучение недр, Водоснабжение частного дома.
В нашей фирме проектирует, производит Проектирование и строительство ВЗУ.
фильтр прессы для обезвоживания осадка и еще ббз биозагрузка купить