La gestación y el posparto son etapas en las que la columna vertebral junto con otras partes corporales, músculos abdominales y del suelo pélvico, van a experimentar grandes cambios por lo que será de suma importancia prestar atención a una buena reeducación en el posparto. Por eso mismo, os...
amamantar
Consejos para una lactancia materna eficaz
Las futuras y recientes mamás estáis cada vez más informadas sobre los beneficios de la lactancia materna, os dejo algunos consejos que os pueden servir de utilidad para conseguir una lactancia materna eficaz y duradera:
¿Vas a amamantar a tu bebé? Información útil sobre la lactancia (I)
A la pregunta de “¿Vas a amamantar a tu bebé?”, frecuentemente oímos la respuesta “Sí… si puedo”, dicha con duda, incluso con resignación, porque un gran porcentaje de mujeres piensa que es frecuente no tener leche, o tener poca leche.
Amamantar en público
Dar el pecho a nuestro bebé en lugares públicos en ocasiones se convierte en una experiencia desagradable a causa de las miradas indiscretas ¿Te ha sucedido alguna vez?
¿Preparada para la lactancia?
El cuerpo de una mujer embarazada se prepara naturalmente para la lactancia, pero además puede mejorar sus posibilidades de amamantar con éxito si considera los siguientes consejos:
Lactancia y trabajo:¿tareas compatibles?
Para algunas madres seguir amamantando y empezar a trabajar no es una tarea sencilla. Organizarse para llevar ambas actividades a la vez requiere de esfuerzo, dedicación y también de ciertos trucos que harán más práctica la lactancia.
¿Dejarías que otra mujer amamante a tu bebé?
Nadie duda de los beneficios de la leche materna en la alimentación del bebé; pero qué sucede cuando no se tiene la suficiente cantidad o debido a problemas de salud de la madre le es complicado amamantar a su pequeño.
¿Están preparados tus pechos para la lactancia?
Cuida tus pechos desde tu embarazo para que evites pasar por dolorosos momentos mientras amamantes a tu bebé.
12.000 mujeres son encarceladas al año por amamantar en público
Yo no me imagino a una mujer tras las rejas por el simple hecho de amamantar a su bebé en lugares públicos. Pues aunque a muchas nos cause sorpresa la noticia esto sucede anualmente en los EE.UU, donde son 12.000 las madres encarceladas por hacer uso de un acto...
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